Leistungssteigerung & schnellere Regeneration

Du hältst dich an ein striktes Trainingsprogramm, aber erreichst nicht die erwarteten Ergebnisse? Der Schlüssel zu schnelleren Fortschritten könnte in deiner Ernährung liegen. Von Sport- , Ernährungswissenschaftlern und Medizinern für dich entwickelt.

Nutze die Power einer auf dich zugeschnittenen, natürlichen Ernährung

 

Aus der Sportmedizin weiss man, dass die sportliche Leistung aber auch die Erholung nach sportlichen Aktivitäten durch eine optimal gewählte Ernährungsstrategie verbessert werden kann. Die Art, Menge und Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme sind allesamt Faktoren, mit denen du nachweislich auf deinen Muskelaufbau und -Regeneration einwirken kannst.

Auch ein gesunder Schlafrhythmus und Stressmanagement sind für die Erholung, den Muskelwachstum und die Motivation unerlässlich.

Hast du diese Aspekte bisher vernachlässigt? Keine Sorge, wir kümmern uns in diesem Programm gemeinsam darum!

Mach deine Ernährung genauer und flexibler zugleich

Falls du schon einem Ernährungsplan folgst, ist das super. Falls nicht, nehmen wir dich nun auf eine sehr spannende Reise mit! Die KI in diesem Programm wird dir dabei eine hohe Flexibilität ermöglichen. Ausserdem paßt es deinen Bedarf an Nährstoffen nach jedem Workout wieder neu auf dich an. So wirst du künftig den Energieverbrauch weder unter- noch überschätzen und ausserdem die perfekte Dosierung von Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten für dich laufend neu bestimmt oder neu bestimmen lassen. Eine neue Dimension von Sporternährung. Ohne künstliche Pulver, sondern mit der geballten Ladung an natürlichen Nahrungsmitteln in der perfekten Dosierung.

Nutzer unser künstliche Intelligenz für echte personalisierung

Die App ist mit künstlicher Intelligenz ausgestattet und errechnet mit jedem neuen Input deine optimale Ernährung und macht dir sogar wöchentlich einen Ernährungsplan.

Ausserdem wertet sie deinen Fortschritt in der Umstellung deines Lifestyles für dich aus und hilft dir mit passenden Coachings weiter.

Falls du mal nicht Lust auf Kochen hast, kannst du Lebensmittel und Supplemente scannen und schauen, wie sie auf deinen aktuellen Bedarf passen respektive, was du noch optimieren kannst.

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