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Le compagnon de santé alimenté par l’IA pour votre nutrition, vos entraînements et votre coaching. La nouvelle génération d’auto-soins pour vous.  

dès CHF 1.75/mois

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Together for a better you.

Miso-soup

Utiliser l'alimentation pour une meilleure santé

Découvrez le potentiel d'une nutrition personnalisée pour vous : votre plan nutritionnel contient le mélange parfait de nutriments, avec ou sans allergies. Nous traitons spécifiquement les effets indésirables sur la santé : réduction de la graisse corporelle hormonalement active, , optimisation de la graisse- et du -sucre dans le sang ou réduction de l'inflammation chronique chronique grâce à des stratégies nutritionnelles spécifiques.

Fire

Piratez vos routines

Pour l'exercice, la gestion du stress ou une auto-évaluation utile, nous vous prenons en charge là où vous êtes et vous emmenons au niveau supérieur à votre propre rythme. Ainsi, vous pourrez rapidement rompre avec des habitudes malsaines et établir de nouvelles habitudes de santé.

Diagnostics

Devenez votre propre expert

Prenez soin de vous. Surveillez vos signes vitaux et vos mensurations. Et si vous avez des besoins médicaux particuliers, vous - et vous seul - pouvez partager vos données avec votre médecin.

Github

L'IA corrige vos dérapages

Chaque chemin est unique, donc votre plan s'adapte à vous et à vos progrès. Même après un dérapage, vous repartez à zéro dans votre nouvel horaire quotidien et l'intelligence artificielle (IA) vous remet toujours sur la bonne voie.

Notre programme de santé avec la CSS Assurances

Alimentation

Atteignez vos objectifs de santé et votre poids cible.

Avec Uplyfe, votre alimentation est plus que délicieuse : elle influence systématiquement vos besoins médicaux.

Clipboard-check
Une science qui a du goût

Nous avons toujours vos progrès en vue et adaptons continuellement votre plan en fonction de vos besoins.

Spy
Entraînez votre plan

À chaque fois que vous cochez la case de vos activités et de vos repas, vous nous donnez des informations importantes. Nous utilisons ces informations pour personnaliser chaque semaine davantage votre programme.

Suivi des symptômes

Gardez un oeil sur vos symptômes

Apprenez à mieux connaître les signaux de votre corps. Les petits signes cumulés créent une image révélatrice pour votre médecin.

Equalizer
Une approche révolutionnaire de la détection précoce

Nous vous aidons à reconnaître les premiers schémas de signaux d'alerte possibles. Grâce aux données détaillées de l'application, vous pouvez déterminer efficacement si les anomalies appartiennent à l'un des tableaux cliniques les plus importants et apprendre à mieux connaître votre corps.

Shield-check
Traitement optimisé

Utilisez vos données pour une discussion sérieuse et documentée sur votre état de santé avec le médecin de votre choix.

Biomark

Ne perdez jamais de vue votre objectif.

Les biomarqueurs sont des indicateurs mesurables de votre état de santé qu’Uplyfe utilise pour vous protéger.

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Suivi des biomarqueurs

Suivez tout ce qui croise votre chemin. Votre course à pied, votre poids actuel, votre glycémie, votre rythme cardiaque au repos ou votre apport nutritionnel. Tout cela contribue à prévoir l'évolution de votre santé.

Gameboy
Sous forme ludique

Rassemblez autant de points Biomark que vous le pouvez et passez au niveau suivant. Bienvenue Avocado Ninja !

Votre journée

Réinventez votre journée : simplement et confortablement

Uplyfe vous guidera tout au long de votre journée. Ne vous inquiétez pas : nos spécialistes feront le travail de planification à votre place.

Layers
Laissez nos spécialistes le faire

Une équipe de médecins, de nutritionnistes et de scientifiques du sport s'appuie sur vos données pour établir votre planning quotidien : ainsi, vous visualisez les tâches de votre planning quotidien qui vous apportent un maximum de bienfaits pour votre santé avec un minimum d'efforts. Tout cela est scientifiquement fondé.

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Un programme quotidien intelligent

Un plan n'est valable que s'il s'intègre dans votre vie quotidienne. C'est pourquoi nos plans s'adaptent sur une base hebdomadaire. Ainsi, vous pouvez vous concentrer sur l'essentiel : votre travail, votre famille et vos loisirs.

Choisissez votre programme

Scale

Programme : perdre du poids

Réduire durablement le poids en perdant de 0,5 à 1 kg par semaine. Avec des plans de nutrition personnalisés, une augmentation de l'exercice physique et une fonction d'intelligence artificielle qui vous ramène automatiquement à un déficit calorique après un écart.

Equalizer

Renforcer le système immunitaire & surveiller les symptômes du Covid

Renforcez votre système immunitaire grâce à des pré- et probiotiques, des antioxydants et une augmentation de l'activité physique. Répertoriez en permanence l'évolution du Covid-19 et des autres symptômes dans l'application et apprenez si devez vous isoler.

Diagnostics

Mieux vivre avec un diabète de type 2

Simplifiez-vous le changement de régime alimentaire grâce à un plan de nutrition contre le diabète comprenant Indication des glucides et des unités de pain par portion. En faisant plus d'exercice, vous améliorez votre résistance à l'insuline.
L'intelligence artificielle de l'application,vous montre tôt si les symptômes se multiplient, ce qui indique alors une aggravation de la situation.

Github

S'attaquer activement aux troubles cardiovasculaires

Ce programme vous aide si vous présentez un taux élevé de graisses dans le sang (cholestérol, triglycérides) ou une hypertension artérielle. L'exercice physique, les plans de nutrition et les connaissances en matière d'auto-évaluation vous aident à gérer activement et avec compétence vos facteurs de risque. Y compris l'intelligence artificielle qui vous indique quand vos symptômes menacent de devenir critiques.

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